Цитата:
Сообщение от Twist!
ТЫ ТУТ ДАВАЙ МНЕ НЕ ПИЗДИ МНЕ 
---------- Post added at 01:13 ---------- Previous post was at 01:11 ----------
МЫШЦЫ ЖЕ БЛЯТЬ ПРИВЫКАЮТ К ПОСТОЯННЫМ НАГРУЗКАМ
|
По этому и надо менять план через 6 недель занятий, если ты занимаешься через день.
---------- Post added at 23:17 ---------- Previous post was at 23:17 ----------
Цитата:
Сообщение от Evgenich
Ап Пердозе 
|
СПАСИБА.
---------- Post added at 23:23 ---------- Previous post was at 23:17 ----------